按摩维道穴位的作用，背部按摩的功效与作用

本篇文章给大家谈谈按摩维道穴位的作用，以及背部按摩的功效与作用对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

一、针灸经络穴位快速趣记法高手请进

1、你好经络就是一个需要不断循序记忆的过程，这些内容希望你的借鉴三百六十穴分部歌诀

2、上齐兑端下承浆，口角四分见地仓

3、中上三分水沟定，口禾髎开半寸方

4、鼻头素髎位中-央，两翼沟里挟迎香

5、瞳子直下过阳明，四白巨髎寸寸停

6、阳白眉上一指定，外眦下颧颧髎应

7、颧弓之上上关行，下抵凹间下关寻

8、颌角方寸见颊车，颌前动脉取大迎

9、眉头眉尾攒丝竹，瞳下眶边承泣出

10、外眦半寸瞳子髎，内眦一分睛明度

11、天突颈前下凹阙，喉上微陷取廉泉

12、人迎扶突平喉结，相挟颈筋内外缘

13、气舍人迎连一线，水突平分位中间

14、扶突二寸下天鼎，外临窗后天窗见

15、天容颌下尽筋前，天牖天容天柱间

16、发际五分入神庭，眉冲半寸紧相邻

17、旁行一寸至曲差，头临泣下瞳子应

18、本神三寸傍中居，额角头维属阳明

19、发缘一寸至上星，平开寸半五处寻

20、三经九穴平三列，太阳惟上半寸行

21、发缘二寸定囟会，承光之外目窗平

22、囟会寸半走前顶，太阳通天对正营

23、百会两耳交巅尽，旁有络却外承灵

24、后缘半寸哑门定，左右天柱旁相应

25、上行一寸风府明，平取少阳风池并

26、寸半节节上巅厅，脑户强间随后顶

27、户旁玉枕脑空平，相邻太少分两经

28、完骨耳后骨突寻，入发四分下缘平

29、上耳入发一寸五，角孙之上对率谷

30、斜下三分天冲入，环耳周行连完骨

31、上下两穴三分数，头窍阴上浮白处

32、角孙寸前曲鬓出，头维寸下颔厌主

33、再将两穴三分数，下应悬厘上悬颅

34、耳珠外临听宫位，上缺耳门下听会

35、耳底陷处有翳风，耳尖缘头角孙对

36、颅息瘛脉等寸围，耳前动脉和髎推

37、相递二寸列三经，少阴阳明至太阴

38、天突寸半平气舍，四寸缺盆属阳明

39、天突一寸下璇玑，俞府气户云门栖

40、再厘一寸至华盖，太阴中府遥相期

41、库房彧中平对齐，左右共居一肋隙

42、三肋相平紫宫地，神藏周容挟屋翳

43、两乳之中应膻中，左对天溪右神封

44、膻中寸六上玉堂，灵墟膺窗对胸乡

45、膻中寸六下中庭，食窦乳根步廊平

46、再问天池何处起，乳中开外一寸寻

47、上离八寸下有五，腹前任脉节节数

48、阳明相邻两寸行，少阴相挟五分度

49、太阴旁开三寸五，三经三列齐中路

50、中庭一寸下鸠尾，脐下寸半气海驻

51、神阙正当脐中-央，肓俞大横对天枢

52、天枢上应滑肉门，平度二寸落水分

53、水分一寸下脘续，太乙阳明随商曲

54、八寸对开分中脘，外建梁门阴都立

55、中脘一寸上脘去，腹通谷外承满齐

56、中脘中庭开巨阙，内把幽门不容居

57、脐下三寸关元路，旁挟气穴水道出

58、脐下一寸阴交度，外引外陵内中注

59、再行一寸石门渡，阳明大巨四满布

60、耻骨之上交曲骨，气冲平行齐横骨

61、上行一寸中极入，少阴大赫归来路

62、一寸三分大横下，太阴腹结一穴孤

63、胸胁少腹纳三经，腋下三寸渊腋明

64、前推一寸应辄筋，大包腋下六寸寻

65、十一十二浮肋下，章门京门寻端尽

66、不容寸半期门开，期门寸半曰月来

67、章门之下寻带脉，原与神阙列一排

68、冲门正交腹沟上，府舍七分往上抬

69、带脉直下齐关元，五枢维道共一脉

70、相邻五分上下取，髂内缘间寻所在

71、二寸五分曲骨外，腹股沟间见急脉

72、外邻三寸内寸五，太阳背脉齐中督

73、第一节上大椎孤，节下陶道平大抒

74、三节之下寻身柱，内挟肺俞外魄户

75、五节之下定神道，神堂之内起心俞

76、附分风门二节入，四节膏肓厥阴窟

77、六节之下灵台驻，督俞噫嘻等分度

78、七节至阳齐胛下，外立膈关内膈俞

79、九节之旁定肝俞，筋缩之外魂门出

80、胆俞阳纲十节布，内有中枢立中督

81、十一节下脊中应，旁开脾俞意舍定

82、十二节下胃俞排，旁行寸半胃仓开

83、十三节下问悬枢，外启肓门三焦出

84、十四节下命门驻，志室宅前肾俞安

85、十六节取腰阳关，大肠寸半齐两端

86、上推气海下关元，入抵八孔八髎全

87、上髎上齐小肠间，次髎膀胱胞肓添

88、中髎中膂平排见，下髎白环对秩边

89、骶下孔陷腰俞眼，长强尾骨三分前

90、尾闾左右上两缘，会阳正取五分间

91、两阴之间会阴连，冲任督脉三气原

92、少商正出拇指前，外齐甲根一分间

93、少冲上起小指边，甲旁一分居内缘

94、三阳三井三指见，中冲中指在末巅

95、太阴上荥到鱼际，掌外肉间着中际

96、劳宫少府何处居，中指小指贴掌取

97、阳明大肠出商阳，外去一分居甲旁

98、关冲少泽甲根起，无名小指甲外方

99、荥输一寸跨掌节，阳明二间走三间

100、少阳液门行中渚，太阳前谷后溪边

101、大指次指挟合谷，拇指半节掐前数

102、阳池腕背横纹中，大筋外缘贴筋附

103、侧腕凹间寻腕骨，高骨下推接掌处

104、腕上横纹三输列，三输直上三经穴

105、外筋之内有太渊，太渊一寸经渠接

106、内筋之旁神门现，神门寸半灵道见

107、大陵中出两筋前，入肘三寸间使延

108、尺脉之外寻列缺，通里一寸上尺边

109、腕上二寸内关连，三阴之脉开络穴

110、太渊七寸上孔最，大陵五寸郗门位

111、神门五分入阴郗，三阴郗穴此中推

112、寸外两筋入阳溪，高骨之下阳谷居

113、腕间三寸支沟去，三阳经穴此中记

114、偏历上腕三寸齐，再起一寸温溜郗

115、外关去腕二寸居，沟外一寸会宗离

116、腕后五寸支正起，高骨后筋养老宜

117、三阴合穴居肘间，肘中筋外取尺泽

118、天府侠白一寸连，上三下五两端见

119、曲泽肘中筋内缘，腋纹二寸入天泉

120、少海半寸去肘端，三寸直上青灵间

121、肘间一寸上两筋，两筋陷中出天井

122、曲池曲肘纹头尽，肘端内陷小海明

123、曲池两寸下肘间，手三里过上下廉

124、下距温溜三寸前，三穴相行等寸连

125、肘外骨上陷肘髎，曲池七寸对臂臑

126、手五里行侧筋边，相离肘上三寸遥

127、上腕四寸三阳络，前行三寸四渎过

128、天井寸上清冷渊，渊上三寸消烁沿

129、腋纹一寸下臑会，遥遥七寸天井对

130、足底心前出涌泉，隐白大敦拇指连

131、厉兑窍阴至阴穴，二四五趾侧外添

132、小趾节前足通谷，节后凹间寻束骨

133、足背阳明过冲阳，沿经上行交骨详

134、外踝宛中陷丘墟，足外高骨京骨居

135、太溪二寸起复溜，踝前筋外入商丘

136、解溪踝纹凹中栖，阳辅少阳四寸居

137、外踝根腱开昆仑，根下仆参齐边取

138、阳维郗穴出阳交，外丘斜后一寸调

139、阴维郗穴取筑宾，太溪五寸过少阴

140、跟筋着骨附大钟，内踝五寸蠡沟通

141、太白节后足边过，骨突缘下公孙坐

142、上踝八寸开条口，胫外一寸丰隆收

143、外踝五寸见光明，昆仑七寸飞扬行

144、少阴照海通阴蹻，内踝直下四分遥

145、太阳申脉阳蹻会，外踝之下五分到

146、内踝三寸三阴交，漏谷再计三寸高

147、外踝三寸悬钟位，出筋绝骨聚髓会

148、上巨虚上合大肠，足三里下三寸量

149、下巨虚下合小肠，外踝之上七寸长

150、委中正从腘中详，两筋对取纹中-央

151、阴陵泉起膝内廉，贴胫上骨交筋前

152、委阳上应三焦户，屈膝腘外筋间出

153、内沿腘纹探阴谷，屈膝腘内两筋谷

154、腘纹内端见曲泉，膝关外对阴陵泉

155、犊鼻三寸下三里，旁依半寸贴筋取

156、鱼肚交际上承山，腘下二寸合阳参

157、承筋上下等分连，委阳寸上浮郗添

158、犊鼻正当外膝眼，梁丘过寸阴市间

159、膝阳关外平膝见，屈膝外取侧筋前

160、太阴血海齐梁丘，手把膝上拇指求

161、血海六寸箕门修，直行股间脉气流

162、膝上四寸阴包见，两筋相挟股内究

163、膝外五寸上中渎，膝前六寸越伏兔

164、臀纹当中应承扶，扶下六寸殷门顾

165、垂立中指齐风市，髀枢节后环跳至

166、急脉一寸退阴廉，却行二寸五里迁

167、外齐会阴髀关出，上接气冲阳明路

168、曲股纹头尽居髎，斜上三寸续维道

二、经络穴位歌

版本很多.手太阴肺经经（共11穴）手太阴肺十一穴,中府云门天府决,侠白之下是尺泽,孔最下行接列缺,更有经渠(qú)与太渊,鱼际少商如韭叶二)手阳明大肠经经(共20穴)手阳明穴起商阳(yáng),二间三间合谷藏，阳溪偏历(lì)复温溜(wēnliū)，下廉上廉三里长，曲池(qūchí)肘髎(zhǒuliáo)五里近，臂臑(Bìnào)肩髃(Jiānyú)巨骨当，天鼎扶突(fútū)禾髎(héliáo)接，鼻旁五分号迎香。（三）足阳明胃经（45穴）四十五穴足阳明，承泣(qì)四白巨髎经，地仓大迎颊(Jiá)车对，下关头维和人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳(yì)屯，膺窗乳中延乳根，不容承满及梁门，关门太乙滑肉门,天枢(shū)外陵大巨存，水道归来气冲穴，髀(Bì)关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，下巨虚穴上丰隆，解溪冲阳陷谷中，下行内廷厉兑(duì)穴，大趾次趾之端中。（四）足太阴脾经（21）足太阴穴脾中州，隐白在足大趾头，大都(dū)太白公孙盛，商丘三阴交可求，漏(lòu)谷地机阴陵泉，血(xuè)海萁(jī)门冲门开，府(fǔ)舍(shè)腹(fù)结大横(héng)排，腹哀(āi)食窦(dòu)天溪(xī)连，胸乡(xiāng)周荣(róng)大包尽，二十一穴太阴全。（五）手少阴心经（9穴）九穴心经手少阴，极泉青灵(líng)少海深，灵(líng)道通里阴郄(xì)穴，神门少府少(shào)冲寻。（六）手太阳小肠经（19穴）手太阳穴一十九，少泽前谷后溪数(shù)，腕(wàn)骨阳谷养(yǎng)老绳，支(zhī)正小海外辅肘，肩贞(zhēn)臑(nào)俞(shù)接天宗(zōng)，髎(liáo)外秉(bǐng)风曲(Qū)垣(yuán)首，肩外俞(shù)连肩中俞(shù)，天窗(chuāng)乃与天容(róng)偶，锐骨之端上颧(quán)髎(liáo)，听宫(gōng)耳前珠上走。（七）足太阳膀胱经（67穴）足太阳穴六十七，睛明目内红肉藏，攒竹眉冲与曲差，五处寸半上承光，通天络却玉枕昂，天柱后际大筋旁，大杼夹脊第一行，直下风门肺腧长，又厥阴腧与心腧，督腧膈腧俱一行，肝胆脾胃接三焦，肾腧气海大肠乡，关元小肠到膀胱，中臂白环仔细量，上髎次髎中复下，一空二空骶后当，会阳阴尾骨外取，附分夹脊第二行，魄户膏肓神堂走，譩譆膈关魂门当，阳纲意舍乃胃仓，盲门志室续胞盲，二十一椎秩边场，承扶臀横纹中-央，殷门浮隙委阳到，委中合阳承筋乡，承山飞扬踝跗阳，昆仑仆参申脉忙，金门京骨束骨接，通谷至阴小趾旁。（八）足少阴肾经（27穴）足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪益，大钟水泉通照海，复溜交信筑宾宜，阴谷漆内辅骨后，以上从足走至膝，横骨大赫连气穴，四满中注盲腧集，商曲石关阴都密，通谷幽门半寸毕，步廊神封又灵墟，神藏或中俞府毕。（九）手厥阴心包经（9穴）九穴心包手厥阴，天池天泉曲泽深，隙门间使内关对，大陵劳宫中冲寻。（十）手少阳三焦经（23穴）二十三穴手少阳，关冲液门中褚旁，阳池外关支沟正，会宗三阳四渎长，天井清冷渊消烁，臑会肩髎天髎堂，天牖翳风瘈脉青，颅息角孙耳门乡，禾髎前接丝竹空，三焦经穴此推详。（十一）足少阳胆经（44穴）足少阳经瞳子髎，四十四穴行召召。听会上关颔厌集，悬颅悬厘曲鬓翘，率谷天冲浮白次，窍阴完骨本神邀，阳白临泣目窗毕，正营承灵脑空摇，风池肩井渊腋部，辄筋日月京门标，带脉五枢维道续，居髎环跳风市召，中渎阳关阳陵泉，阳交外丘光明宵，阳辅悬钟丘墟外，足临泣与地五会，侠溪窍阴四趾端。（十二）足厥阴肝经（14穴）一十四穴足厥阴，大敦行间太冲侵，中封蠡沟中都近，膝关曲泉阴包临，五里阴廉急脉穴，章门常对期门深。建议楼主买一本小册子。市面上那种便于记忆的

OK，关于按摩维道穴位的作用和背部按摩的功效与作用的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。

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