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自制生姜红枣茶材料和方法步骤

1周前 (05-16)饮食养生7

自制生姜红枣茶材料和方法步骤是很多人关心的话题,今天懂中医养生的小编失温恋人就来为大家介绍下相关内容,希望对朋友们有有所帮助。

自制生姜红枣茶材料和方法步骤

自制生姜红枣茶的材料

平时在家里制作一人份的生姜红枣茶时需要和田大枣九个,红糖适量的,生姜三到五片,桂圆五到八颗,清水适量就可以。

自制生姜红枣茶的做法步骤

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自制生姜红枣茶材料和方法步骤

1、把生姜洗净以后切成片状备用,把红枣清洗以后去掉里面的枣核备用,再把桂圆也取出桂圆肉备用。

 2、把清水放在汤锅中,加入姜片,然后开火煮制,烧开以后用筷子搅几个,让姜的味道散发出来,在这个时候再把处理好的和田大枣和桂圆一起放入到锅中接着煮制。

 3、用中小火煮制十分钟左右,生姜红枣茶就快煮好了,这时把准备好的红糖加入到锅中,搅拌几个,接着煮制,等红糖全部化开以后,自制生姜红枣茶就做好了,装入杯子以后,降到适合的温度以后就能直接饮用了。

自制生姜红枣茶材料和方法步骤先为大家介绍这么多,能让大家对它有更全面的了解,饮食文化博大精深,很多知识需要大家慢慢学习,喜欢我们的网站或者喜欢小编失温恋人,记得收藏起来哦!

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