自己怎么做姜茶

自己怎么做姜茶是很多人关心的话题，今天懂中医养生的小编骨往里一寸就来为大家介绍下相关内容，希望对朋友们有有所帮助。

自己怎么做姜茶

 1、自己做老姜茶

自己在家里制作老姜茶时，需要红茶六克，老生姜十克，另外还需要十克左右的蜂蜜。制作时可以把老生姜切成姜末与红茶一起加清水煎制，煎好以后取出过滤，得到的老姜茶降温以后再加入准备好的蜂蜜调匀，调好以后就可以直接饮用了。

2、自己做红糖姜茶

自己在家中做红糖姜茶需要红糖七十五克，生姜五十克，制作时要把生姜洗净以后切成碎末，加入三碗清水，放在锅中煲制，直接到锅中的水只剩下一碗为止，这时再把红糖加入进去，煮到红糖全部化开以后，就可以取出趁热饮用了，这种红糖姜茶女性的子宫虚寒有很好的缓解作用。

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3、自己做开水姜茶

自己在家中制作开水姜茶时，方法很简单，只需要一片生姜，和开水一杯，在想饮用时，可以把切成片状的生姜直接放在杯子里面，然后再用烧好的开水冲泡，如果喜欢甜可以可以加入少量的蜂蜜调制，调好以后可以直接饮用，能起到温中散寒的作用。

自己怎么做姜茶先为大家介绍这么多，能让大家对它有更全面的了解，饮食文化博大精深，很多知识需要大家慢慢学习，喜欢我们的网站或者喜欢小编骨往里一寸，记得收藏起来哦！