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鲜海带怎么做好吃 好吃鲜海带的吃法技巧

4周前 (05-18)饮食养生21

鲜海带怎么做好吃 好吃鲜海带的吃法技巧是很多人关心的话题,今天懂中医养生的小编成就梦想就来为大家介绍下相关内容,希望对朋友们有有所帮助。

鲜海带怎么做好吃

凉拌鲜海带好吃

1、在制作凉拌鲜海带时,要准备适量的鲜活带和少量的白菜心,再就是大蒜和醋以及盐与生抽和香油等调味料,它们的数量根据自己口味选择即可。

2、把鲜海带洗净,然后放在开水中煮制五到十分钟取出,过冷水,降温后取出切成细丝的样子,把准备好的白菜心也切成丝,把大蒜去皮制成蒜泥。

3、把海带丝白菜心和蒜泥等放在一个碗中,加入自己喜欢的调味料调匀,然后就可以装盘食用。

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鲜海带怎么做好吃 好吃鲜海带的吃法技巧

卤海带好吃

1、卤海带也是一种比较不错的吃法,在制作时除了新鲜的海带以外,还需要准备传统的卤汁,再就是要准备少量的香油。

2、把新鲜海带多洗几净,把上面的沙子全部洗掉,然后把海带折起来,用牙签固定好,放在锅中,最后把卤汁加入到锅中,烧开以后用小火慢慢的卤制十分钟,然后关火,让海带在卤汁中浸泡几个小时。

3、想吃的时候,把卤好的海带取出,切成小块的样子,加入适量的香油提味,调匀以后装盘食用就可以。 

鲜海带怎么做好吃 好吃鲜海带的吃法技巧先为大家介绍这么多,能让大家对它有更全面的了解,饮食文化博大精深,很多知识需要大家慢慢学习,喜欢我们的网站或者喜欢小编成就梦想,记得收藏起来哦!

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