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蕹菜图片 蕹菜的功效与作用

3周前 (05-20)饮食养生41

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蕹菜图片 蕹菜的功效与作用

1.中医认为蕹菜是一种有很好的解毒功效的一种蔬菜,吃起来是特别的不错的蕹菜是可以行水,也可以有秀好的凉血止血的作用,同时蕹菜也可以润肠通便等功效,常用蕹菜来治疗痔疮和便血,蕹菜对于折伤和被虫蛇咬伤也是有好处的。

2.蕹菜对于一般的泌尿系统感染的治疗效果是很好的,蕹菜对于小孩鼻出血,可以用蕹菜煮水来喝,这样的治疗效果也是很不错的。

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3.蕹菜含有大量的粗纤维,这样可以让大量的毒素排出体外,同时蕹菜也可以有很好的杀菌消炎的作用,蕹菜还有通便防癌的作用。

4.蕹菜含有丰富的维生素C和胡萝卜素,蕹菜还可以降血糖,蕹菜对于糖尿病人是很有好处的。蕹菜可以炒着吃,也可以凉拌也可以和腐竹、豆腐、鱼、肉末等一起吃,不过蕹菜是一种寒性的食物,有滑利的作用,血压偏低的人群和胃寒的人群是不适合吃的。 

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