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山药怎么做好吃 山药家常做法步骤

4周前 (05-21)饮食养生31

山药怎么做好吃 山药家常做法步骤是很多人关心的话题,今天懂中医养生的小编你在我心口的位置就来为大家介绍下相关内容,希望对朋友们有有所帮助。

山药怎么做好吃 山药家常做法步骤

山药是一种营养丰富的食物,山药是一种进补很好的食物,山药可以和骨头一些慢慢炖汤,这可是特别美味的一种食物,下面我们就一起来了解一下这一款特别进补的骨头山药汤的做法吧。

1.山药骨头汤的材料

山药 300g,骨头 300g,料酒, 盐,鸡精, 醋,生姜,葱适量。

2.山药骨头汤的做法

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山药怎么做好吃 山药家常做法步骤

1)先把骨头清洗干净,再切块,再放进锅中,加入清水,煮开,再把骨头取出把水倒掉,再清洗干净备用。

2)再把山药去皮,清洗干净,再切块,把水放进锅中,再把骨头和山药块倒进去,然后再盖好盖子,先大火煮开,再用小火慢煮,一个多小时以后汤好了,就可以加入调味料了。山药是一种很容易粘锅的一种食物。

3)煮汤的时候要时不时去搅拌一下锅底才行。免得山药被煮糊了,不单不好吃,还有一股焦味,这样会让一锅汤都受到影响。

 

山药怎么做好吃 山药家常做法步骤先为大家介绍这么多,能让大家对它有更全面的了解,饮食文化博大精深,很多知识需要大家慢慢学习,喜欢我们的网站或者喜欢小编你在我心口的位置,记得收藏起来哦!

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