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怎么做丝瓜汤 丝瓜蛋汤怎么做好吃

2个月前 (05-23)饮食养生38

怎么做丝瓜汤 丝瓜蛋汤怎么做好吃是很多人关心的话题,今天懂中医养生的小编埋头苦干就来为大家介绍下相关内容,希望对朋友们有有所帮助。

怎么做丝瓜汤 丝瓜蛋汤怎么做好吃

1.丝瓜的材料

丝瓜500克,鸡蛋200克,调味料等。

2.丝瓜蛋汤的做法

怎么做丝瓜汤 丝瓜蛋汤怎么做好吃

本文内容来自大好物养生网(https://www.dahaowu.com/)整理加原创,会不断更新,喜欢的朋友可以收藏下我们,下一期重点为大家推荐的重点话题是:苦瓜汁可以祛痘吗 苦瓜汁祛痘吗,下面我们来继续深入介绍本期话题。

1)先把丝瓜的丝和皮都去掉,再清洗干净,然后再切成块备用。再把鸡蛋打进碗中同,再加入调味料,再打碎备用。

 2)把锅炒热,然后再把油倒进去,再把蛋液倒进去,再把蛋液做成鸡蛋饼,再小火煮成金黄色,再倒出来备用,再切成小块。

3)再把油倒进锅内,然后再放入一些葱末炸出香味,然后再把丝瓜炒至发软,然后再把水倒进去,炒开后再把刚才炒好的蛋块,再旺火煮开,这进修汤就变成了白色,再加入调味料,这时候就可以出锅了。

3.丝瓜蛋汤的作用

丝瓜蛋汤有很好的清热凉血的作用,丝瓜还有养心宁神的作用,丝瓜还有很好的清热通络的作用,也可以减肥。特别是在夏天吃一些丝瓜蛋汤,是特别舒服的,也很能解渴。

怎么做丝瓜汤 丝瓜蛋汤怎么做好吃先为大家介绍这么多,能让大家对它有更全面的了解,饮食文化博大精深,很多知识需要大家慢慢学习,喜欢我们的网站或者喜欢小编埋头苦干,记得收藏起来哦!

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