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野生大花菇的功效与作用 野生大花菇的做法步骤教程

3周前 (02-12)饮食养生14

野生大花菇的功效与作用 野生大花菇的做法步骤教程是很多人关心的话题,今天懂中医养生的小编吃芥末的猫就来为大家介绍下相关内容,希望对朋友们有有所帮助。

野生大花菇的功效与作用 

1、提高机体免疫功能

野生大花菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性;

2、延缓衰老

野生大花菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用;

3、防癌抗癌

野生大花菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入人体后,会产生具有抗癌作用的干扰素;

4、降血压、降血脂、降胆固醇

野生大花菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

5、用于消化不良、便秘

野生大花菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。

野生大花菇的做法步骤教程

花菇鸡翅

本文内容来自大好物养生网(https://www.dahaowu.com/)整理加原创,会不断更新,喜欢的朋友可以收藏下我们,下一期重点为大家推荐的重点话题是:素鲍菇的功效和作用 素鲍菇的做法步骤教程,下面我们来继续深入介绍本期话题。

野生大花菇的功效与作用 野生大花菇的做法步骤教程

1、将鸡翅洗净后用开水焯烫,晾凉待用,花菇泡软洗净切条;

2、锅中烧热油,爆香葱姜蒜和大料,香叶,接着倒入鸡翅翻炒片刻;

3、待鸡翅变色,淋入料酒出香,然后加入生抽,鱼露,放入老抽炒匀;

4、接着加入适量的清水,白糖,大火煮开后小火盖盖焖烧10分钟;

5、然后倒入香菇和木耳再煮15分钟,待汤汁快要收干时加入青红椒;

6、然后放入盐,淋入水淀粉,加入香油,炒匀收汁即可。

花菇蒸鸡

1、将鸡腿洗净,去掉骨头后切成条放入容器中;

2、然后加入豉油,酱油,胡椒,盐,料酒拌匀腌10分钟;

3、枸杞泡软,花菇泡软切成厚片,取盆放入花菇然后铺上鸡肉;

4、接着撒上枸杞,葱姜,放入沸水蒸锅中, 大火蒸10分钟出锅即可。

野生大花菇的功效与作用 野生大花菇的做法步骤教程先为大家介绍这么多,能让大家对它有更全面的了解,饮食文化博大精深,很多知识需要大家慢慢学习,喜欢我们的网站或者喜欢小编吃芥末的猫,记得收藏起来哦!

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