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银耳汤怎么做最好吃 银耳汤的做法教程

3周前 (02-13)饮食养生9

银耳汤怎么做最好吃 银耳汤的做法教程是很多人关心的话题,今天懂中医养生的小编我们会发光就来为大家介绍下相关内容,希望对朋友们有有所帮助。

银耳汤的做法 银耳汤怎么做最好吃

1、银耳石斛汤

银耳石斛汤特别好吃,而且能补充体液,缓解疲劳,也提高身体免疫力,平时制作时可以取银耳十克,石斛二十克,把银耳提前好,分成小朵,把石斛切成小块,与银耳一起入锅加清水炖服,炖好以后直接食用就可以。

2、冰糖银耳汤

本文内容来自大好物养生网(https://www.dahaowu.com/)整理加原创,会不断更新,喜欢的朋友可以收藏下我们,下一期重点为大家推荐的重点话题是:南瓜粉怎么吃 南瓜粉的常见吃法,下面我们来继续深入介绍本期话题。

银耳汤怎么做最好吃 银耳汤的做法教程

冰糖银耳汤是最适合夏天食用的一道甜品,它能解暑降温,也能补充能量,可以让人们快速恢复体力,平时制作时可以取银耳十克,冰糖三十克,把银耳泡发以后分成小块,入砂锅加冰糖和清水,一起熬制成汤,熬好以后取出降温入冰箱冷藏三十分钟,然后取出食用味道特别好。

3、绿豆银耳汤

绿豆银耳汤也特别好吃,可以清热解毒,也能补充能量,更能美容养颜,平时制作时需要准备绿豆和银耳以及枸杞与冰糖各适量,把银耳泡好以后与绿豆一起入锅,加清水煮开,再煮到绿豆破花加入枸杞和冰糖再一起煮制五分钟,然后关火降温以后就能食用,如果喜欢吃冰的也可以入冰箱冷藏以后再吃,味道也特别不错。

银耳汤怎么做最好吃 银耳汤的做法教程先为大家介绍这么多,能让大家对它有更全面的了解,饮食文化博大精深,很多知识需要大家慢慢学习,喜欢我们的网站或者喜欢小编我们会发光,记得收藏起来哦!

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