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远志的功效与作用和食用方法(吃了有什么好处)

2周前 (04-03)饮食养生7

远志的功效与作用和食用方法是很多人关心的话题,今天懂中医养生的小编我们会发光就来为大家介绍下相关内容,希望对朋友们有有所帮助。

志的功效与作用

1.远志具有良好的宁心安神作用,还可以祛痰、具有良好的解毒消肿作用,如果心神不安,容易失眠,晚上容易惊悸的,都可以服用远志,如果女性的乳房有肿痛的也可以服用远志,不过如果阴虚者或心肾有火的人不能服用远志的。

2.远志可以用来煎烫服用,也可以用来浸酒,也可以做成药丸,都可以起到很好的治疗效果的,现在我们一起来了解一下远志的食用方法。

远志的食用方法

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远志的功效与作用和食用方法

1.远志茶:把五克远志加上一克花茶合在一起加进200ML的开水中冲泡后再饮服,可以起来安神�痰的作用,对失眠也有帮助。

2.远志酒把三钱远志做成粉,再加酒,调和后再取上面清的液体,可以饮洒,上有治毒和乳房痛都是很有效的。

远志的功效与作用和食用方法先为大家介绍这么多,能让大家对它有更全面的了解,中医博大精深,很多知识需要大家慢慢学习,喜欢我们的网站或者喜欢小编我们会发光,记得收藏起来哦!

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