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天麻怎么吃效果最好 天麻吃法技巧(吃了有什么好处)

2周前 (04-04)饮食养生10

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天麻怎么吃效果最好 天麻吃法技巧

1.可以用天麻煮鸡蛋,做法非常简单,只需将天麻放锅内加水煮30分钟后,打入鸡蛋即可食用,食用具有治疗头痛、目眩的功效。

2.天麻蒸鸡蛋,做法稍微有点复杂,需要现在鸡蛋一端开一个小孔,灌入天麻粉,再用浸湿的纸黏贴在小孔上,孔向上放入蒸笼内蒸熟即可食用。对子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。

天麻怎么吃效果最好 天麻吃法技巧

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3.将天麻、枸杞一起用文火煎一小时后,再加入洗净的猪脑煮熟后即可食用,对于治疗脑震荡后遗症所导致的头昏疼痛有一定的辅助治疗作用。

4.将天麻与洗净的羊脑子隔水蒸熟后食用,具有祛风开窍、通脉活血、镇静、滋补等功效,适用于治疗肝虚型高血压、动脉硬化等症。

5.将天麻与甲鱼一起炖食,具有滋养肝肾、平肝潜阳、活血散瘀等功效,可以有效治疗高血压、肝火等症。

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