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韩国凉拌菠菜的做法和材料

2周前 (05-08)饮食养生8

韩国凉拌菠菜的做法和材料是很多人关心的话题,今天懂中医养生的小编向日葵姐姐就来为大家介绍下相关内容,希望对朋友们有有所帮助。

韩国凉拌菠菜的做法

韩国凉拌菠菜的备料

平时调制韩国风味的凉拌菠菜时,用料比较讲究,特别是调味料的种类比较多,像芝麻、橄榄油和生抽以扩白醋与鱼露和香油以及白糖等,都要适量准备一些,再就是准备主料菠菜,还要有一些新鲜的红辣椒。

韩国凉拌菠菜的具体做法

韩国凉拌菠菜的做法和材料

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1、把准备好的菠菜择净以后用清水洗好,然后去掉水分,再切成小段备用,把红辣椒也清洗一下,然后切成细丝备用。

2、把锅中放入清水,然后加入少量的食用盐。再烧开以后把切好的菠菜放在开水中焯烫一下,一分钟以后就能取出。

3、把焯好的菠菜去掉水分,放在调味盆中,再把准备好的调味料按自己的口味适量加入进去,这时要注意,准备的芝麻要放在锅中炒制一下,炒熟以后压成碎末才能放入菠菜中调制。

4、把加入调味料的菠菜调匀以后取出装盘,把切好的红辣椒丝放在菠菜的最上面进行装饰,然后就能上果供人们食用了。

韩国凉拌菠菜的做法和材料先为大家介绍这么多,能让大家对它有更全面的了解,饮食文化博大精深,很多知识需要大家慢慢学习,喜欢我们的网站或者喜欢小编向日葵姐姐,记得收藏起来哦!

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