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蛇豆炒鸡蛋的材料和做法

2周前 (05-08)饮食养生17

蛇豆炒鸡蛋的材料和做法是很多人关心的话题,今天懂中医养生的小编听不懂就来为大家介绍下相关内容,希望对朋友们有有所帮助。

蛇豆炒鸡蛋的做法

蛇豆炒鸡蛋的用料

在家中做蛇豆炒鸡蛋时,需要准备一根新鲜的蛇豆,三个鸡蛋,少量的葱花,适量的食用油与盐和少量的鸡精。

蛇豆炒鸡蛋的做法步骤

蛇豆炒鸡蛋的材料和做法

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1、把准备好的蛇豆放在清水中洗净,然后再切成自己喜欢的小块,备用,把鸡蛋磕开到碗中,用筷子调成蛋液备用。把大葱去掉外皮切成葱花备用。

 2、把锅中放油加热以后把蛋液倒入到锅中,然后快速的翻炒,等鸡蛋全部成块以后取出放在碗中。

3、把锅中重新放油,加热到七成热以后把葱花放入,炒香以后再把切好的蛇豆放入到锅中,来回翻炒,三分钟左右,蛇豆就能变软。

4、等蛇豆变软以后把炒好的鸡蛋放入锅中炒匀,加入适量的食用盐和鸡精进行调味,炒匀以后就能出锅,黄绿相间的蛇豆炒鸡蛋也就做好了,这时取出装盘,就可以上桌供全家食用了。

蛇豆炒鸡蛋的材料和做法先为大家介绍这么多,能让大家对它有更全面的了解,饮食文化博大精深,很多知识需要大家慢慢学习,喜欢我们的网站或者喜欢小编听不懂,记得收藏起来哦!

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