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小葱拌豆腐的材料和做法

1周前 (05-11)饮食养生7

小葱拌豆腐的材料和做法是很多人关心的话题,今天懂中医养生的小编枯叶蝶的伤就来为大家介绍下相关内容,希望对朋友们有有所帮助。

小葱拌豆腐的材料和做法

小葱拌豆腐的材料

豆腐、 蒜、食盐、鸡粉、小葱、橄榄油

小葱拌豆腐的做法

本文内容来自大好物养生网(https://www.dahaowu.com/)整理加原创,会不断更新,喜欢的朋友可以收藏下我们,下一期重点为大家推荐的重点话题是:煎玉米饼的用料和做法 煎玉米饼如何做好吃,下面我们来继续深入介绍本期话题。

小葱拌豆腐的材料和做法

1、将选择好的豆腐进行切块处理,这里需要注意的是,豆腐的选择最好选择内置豆腐,做出来的小葱拌豆腐口感会更加细腻。然后将切成小块的豆腐放入锅中,用开水煮熟,然后倒入豆腐氽汤,等待大概一分钟即可。然后将其捞出放置在一旁备用。

2、将大蒜洗净后用刀拍扁剁碎,然后在锅中倒入一些橄榄油,这里选择橄榄油是因为所含的油脂少,对于人体的健康来说更有好处,然后将锅中的橄榄油进行预热,再放入切好的大蒜,爆炒出香味,然后关火。

3、将上面准备好的豆腐倒入碗里,然后再往里面倒入适量的橄榄油,橄榄油的分量不要太多。再把葱切成葱花,均匀的洒在豆腐上,根据准备的豆腐的分量放入精盐和鸡粉,均匀的搅拌一下即可上桌,一盘小葱拌豆腐就准备好了!

小葱拌豆腐的材料和做法先为大家介绍这么多,能让大家对它有更全面的了解,饮食文化博大精深,很多知识需要大家慢慢学习,喜欢我们的网站或者喜欢小编枯叶蝶的伤,记得收藏起来哦!

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