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自制土姜红枣酵素原料和步骤

1周前 (05-16)饮食养生6

自制土姜红枣酵素原料和步骤是很多人关心的话题,今天懂中医养生的小编泪翻涌着眼眸就来为大家介绍下相关内容,希望对朋友们有有所帮助。

自制土姜红枣酵素

 自制土姜红枣酵素的原料

自制土姜红枣酵素的原料特别简单,只需准备红枣、生姜和红糖以及适量的纯净水就可以,另外容器应该准备大一点的玻璃瓶子。

自制土姜红枣酵素的具体做法

1、把准备好玻璃瓶子清洗一下,做到无水无油以后备用。

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自制土姜红枣酵素原料和步骤

 2、准备材料时可以把生姜和纯净水按三比十的比例准备,另外按这个比例准备时红糖和红枣应该准备一份,也就是三千克生姜要加入一千克红糖和一千克红枣。

 3、红枣要用那种干枣,而且要把里面的枣核去掉,把生姜冼净以后去掉水分,再切成片状备用。

4、把准备好红枣和生姜片一起放入到玻璃瓶子,加入红糖和适量的清水,这里要注意,瓶子不能装得太满,要预留出三成,不然发酵时产生气体瓶子会胀破。

 5、摇匀以后用保鲜膜密封起来,每天放一次气,过四五十天以后,就能发酵成功,自制的土姜红枣酵素也就可以取出食用了。 

自制土姜红枣酵素原料和步骤先为大家介绍这么多,能让大家对它有更全面的了解,饮食文化博大精深,很多知识需要大家慢慢学习,喜欢我们的网站或者喜欢小编泪翻涌着眼眸,记得收藏起来哦!

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