山药豆的吃法与做法

山药豆的吃法与做法是很多人关心的话题，今天懂中医养生的小编国民小仙女就来为大家介绍下相关内容，希望对朋友们有有所帮助。

山药豆的吃法与做法

1..山药豆的吃法

1）先把山药豆准备好，然后再把山药豆去皮，然后再清洗干净备用，再把油锅烧热，然后再把山药豆放进锅中慢慢炸熟，再把炸熟以后的山药豆捞出来。

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2）山药豆取出来以后再把蒜末，青椒，剁椒炒香等材料切好清洗好后再放进油锅里爆香，然后 再把刚才炸熟了的山药豆放进去，然后再不断地翻炒，再加入适量的调味料，山药豆就可以出锅了。

2）这一道山药豆吃起来是特别的简单的，做起来也是特别的香的，如果你也是很喜欢吃山药豆的，也可以一起来学习一下这种山药豆的做法吧。

2.山药豆做汤

山药豆的功效与山药是一样的，先把皮去掉，在后再和骨头一起放进锅里再把水放上去，再慢慢地煲，两个小时候以后一锅美的山药豆骨头汤就做好了。 

山药豆的吃法与做法先为大家介绍这么多，能让大家对它有更全面的了解，饮食文化博大精深，很多知识需要大家慢慢学习，喜欢我们的网站或者喜欢小编国民小仙女，记得收藏起来哦！