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红枣香菇鸡汤的材料和做法

1个月前 (05-22)饮食养生31

红枣香菇鸡汤的材料和做法是很多人关心的话题,今天懂中医养生的小编喵星球的大统领就来为大家介绍下相关内容,希望对朋友们有有所帮助。

红枣香菇鸡汤的做法

1.红枣香菇鸡汤的材料

鸡大腿两只,或者是半只鸡,鲜香菇八朵,,大枣和枸杞适量,姜,大葱。

2.香菇红枣鸡汤的做法

本文内容来自大好物养生网(https://www.dahaowu.com/)整理加原创,会不断更新,喜欢的朋友可以收藏下我们,下一期重点为大家推荐的重点话题是:潍坊萝卜种植时间 潍坊萝卜种植技术和方法,下面我们来继续深入介绍本期话题。

红枣香菇鸡汤的材料和做法

1)先把鸡腿清洗干净,特别是一些毛要去除掉,这时候再把香菇清洗干净备用,再把大枣等材料清洗干净备用。把鸡腿肉加入调味料腌制一下,然后再把鸡腿和姜片放进开水中烫一下再捞出来。

2)然后再把鸡肉和大枣、姜片和葱段,枸杞等材料放进沙锅中,再加入适量的水,再用大火煮开,然后再用小火煮,半小时候以后再把香菇放进去,慢慢炖上一小时以后,再把材料都放进去,这时候就可以出锅了。

3)这种红枣香菇鸡汤吃起来是特别的清香,同时也是特别的进补的。红枣香菇鸡汤的蛋白质特别的丰富,还可以补血。特别是对于一些女性来说进补效果很好,不管是产妇还是一些大病过后的人群来说都可以帮助身体的恢复。

红枣香菇鸡汤的材料和做法先为大家介绍这么多,能让大家对它有更全面的了解,饮食文化博大精深,很多知识需要大家慢慢学习,喜欢我们的网站或者喜欢小编喵星球的大统领,记得收藏起来哦!

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