按什么穴位可以解湿毒(怎么去湿毒最快最有效)

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一、体内湿气重按什么穴位

1、它对脾胃两大脏腑都有很好的调理作用，是除湿祛痰主要的穴位，并有调和胃气、补益气血、醒脑安神等功效。

2、这个穴位能健脾益气，促进脾运化水湿，经常按揉阴陵泉可健脾化湿，解决体内有“湿”或者水肿的问题。

3、任何原因引起的脾胃虚弱、运化失调，都可以用中脘穴进行调理。

4、足三里是一个强壮身心的大穴，有疏风化湿、调节机体免疫力、调理脾胃的作用。

5、“复溜”一词中，“复”是反复，“溜”是悄悄地散失，指肾经的水湿之气在此蒸发上行。按揉复溜穴能刺激它使水分代谢正常。

6、曲池穴是大肠经的湿浊之气聚集的地方，此穴为手阳明大肠经合穴，可以清利湿热，调理大肠气血，对“湿热”引起的荨麻疹、急性胃肠炎效果很好。

二、那些穴位可除体内湿气

可以去除体内湿气的穴位有丰隆穴承山穴阴陵泉，可以选择针灸或者艾灸的方法进行治疗。在使用这些治疗方法时，最好要去正规的医院或者药店进行治疗。能够有效的避免不良状况的产生。，在治疗期间也可以适当的吃一些辣椒，能够有助于去湿。

三、去湿气艾灸哪几个穴位

体内湿气较重，中医来说可以进行艾灸治疗，因为本身来说，艾灸具有驱寒除湿，舒筋通络，调理阴阳的效果，一般来讲可以选择。足三里三阴交，关元气海等穴位。如果说湿气比较重的话，建议你可以配合口服一些健脾除湿的中成药，比如说参苓白术散。

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