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按摩人迎穴位的作用？人迎的准确位置图作用

6个月前 (11-06)中医养生36

大家好，今天小编来为大家解答按摩人迎穴位的作用这个问题，人迎的准确位置图作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、请问慢性咽喉炎应该按摩哪个穴位呢

按揉廉泉穴，或者是按揉人迎穴，按揉天突穴每次按摩的时候可以选择按摩100次左右，这样能够起到缓解的作用，但是慢性咽炎是需要通过中药来进行治疗的，也可以服用一些活血化瘀或者是止痛的药物，都能够起到治疗的效果，在治疗期间一定要戒烟戒酒，同时也要养成一个良好的生活习惯。

二、怎样按摩下巴慢慢变尖

1、对抗地心引力的手法下巴的肌肤因为处在对抗地心引力的第一线，很容易松弛。只有勤加锻炼，才能有效克服地心引力。下面的锻炼方法，能帮助下巴对抗地心引力，无论何种方法每天至少练习三次以上。推挤法

2、1头向后仰45度，用大拇指将下颌的肉往前推到下巴处。

3、2以相同手法将肉往左右耳朵推并同时按摩，重复3次抬挺法1缓缓仰头向上看，维持仰头姿势，嘴巴微微张开，但不要太使力。2持续仰头，嘴角向外拉开，微笑5秒。吐字法经常做简单的面部运动，能有效保持肌肤张力，对下巴的肌肤也不例外。有空的时候多进行“a”、“e”、“i”、“o”、“u”、“wa”的发生吐字练习，同时，多做微笑、嘟嘴、鼓起双颊、下凹双颊等都能紧实下巴。.指压消肿法：使脸颊消肿的穴道有“听会穴”、“大迎穴”、“颊车穴”等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。a.大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2公分左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。b.中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处，再往上顶。c.四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。d.画圆圈：四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰。顺时针方向，由内往外画圆圈。注意：以上的指压按摩动作，适合两天做一次。过于频繁或用力过度的按摩，都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。