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薄荷叶的食用方法与功效

3周前 (02-08)饮食养生6

薄荷叶的食用方法与功效是很多人关心的话题,今天懂中医养生的小编画江山爱美人就来为大家介绍下相关内容,希望对朋友们有有所帮助。

薄荷叶的食用方法与功效

1、薄荷茶

薄荷叶泡茶是它的常见吃法之一,平时可以取干薄荷叶四钱和冰糖与绿茶适量,把它们一起用沸水冲泡,然后直接饮用就可以,这种用薄荷叶泡制的茶能清热解毒,特别适合人们夏天饮用,它对夏天高发的感冒有很好的预防和缓解作用。

2、薄荷绿豆汤

本文内容来自大好物养生网(https://www.dahaowu.com/)整理加原创,会不断更新,喜欢的朋友可以收藏下我们,下一期重点为大家推荐的重点话题是:稻芽的药用功效 稻芽能治什么病,下面我们来继续深入介绍本期话题。

薄荷叶的食用方法与功效

薄荷叶与绿豆一起煮汤也是它的常见吃法之一,平时煮制时薄荷叶五克和薏仁三十克,绿豆六十克以及白糖适量,把薏仁提前用清水泡制三小时,然后取出入锅,加入薄荷叶和绿豆,再另入清水一起煮制,快煮好的时候加入白糖调味就可以,这种薄荷绿豆汤能清热解毒消除人们面面的痤疮与青春痘。

3、薄荷叶煎豆腐

薄荷叶煎豆腐也是它的常见吃法,平时可以准备豆腐两块和鲜薄荷叶五十克,鲜葱三条,把它们一起入锅加两碗清水煎制,煎到水余一半时取出趁热食用,这种薄荷叶煎豆腐能治疗人类的伤风感冒和流鼻涕等多种不良症状。

薄荷叶的食用方法与功效先为大家介绍这么多,能让大家对它有更全面的了解,中医博大精深,很多知识需要大家慢慢学习,喜欢我们的网站或者喜欢小编画江山爱美人,记得收藏起来哦!

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