雞肝粥的功效与作用,小米鸡肝粥的营养价值
大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于雞肝粥的功效与作用,小米鸡肝粥的营养价值这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
一、鸡肝皮蛋粥的做法
1、1先用清水洗净大米一百克,放入沙锅里,加适量清水煮粥,煮至大米开花时为好。
2、2将新鲜鸡肝五十克洗干净剁成泥桨奖,用适量香油炒热,备用。
3、3用皮蛋一个去壳切成一小颗粒,与热鸡肝一起放入粥内搅拌一下,煮至粥稠,待温,加味调味,根据个人的口味去调,这样做的鸡肝皮蛋粥非常美味可口。
二、成人鸡肝粥怎么熬好吃
1、鸡肝洗净,用刀把鸡肝抹成泥,筋膜去掉不要;
2、锅中热油,把鸡肝下锅炒香炒熟盛起备用;
4、加入约8倍量的水煮成二米粥;
5、把炒好的肝泥放在粥上,撒少许盐,和匀即可食用!
关于雞肝粥的功效与作用到此分享完毕,希望能帮助到您。
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