当前位置:首页 > 饮食养生 > 正文内容

南瓜怎么做好吃 南瓜的做法大全

2周前 (04-02)饮食养生7

南瓜怎么做好吃 南瓜的做法大全是很多人关心的话题,今天懂中医养生的小编听不懂就来为大家介绍下相关内容,希望对朋友们有有所帮助。

南瓜的做法大全 南瓜怎么做好吃

一、南瓜的家常做法——南瓜粥

第一步:南瓜去皮去芯后切成片状,将大米和小米淘洗干净。

第二步:烧开一锅水,将大米和小米粥一同加入到锅中开始慢火煮粥。

第三步:将切片好的南瓜上笼屉蒸熟。

第四步:蒸好的南瓜捣成南瓜泥放凉,同时调和下二米粥以免糊锅。

第五步:二米粥已经煮透出现胶质物质后,将晾凉的南瓜泥加入二米粥中进行均匀搅拌。

南瓜怎么做好吃 南瓜的做法大全

本文内容来自大好物养生网(https://www.dahaowu.com/)整理加原创,会不断更新,喜欢的朋友可以收藏下我们,下一期重点为大家推荐的重点话题是:醋泡花生米功效与作用,下面我们来继续深入介绍本期话题。

第六步:搅拌匀的南瓜粥在小火慢煮五分钟,准备出锅。点缀上黑芝麻增添色泽。

二、南瓜怎么做好吃——酱烧南瓜

第一步:需要准备南瓜一个,基本调味料以及料酒,姜葱,黄豆酱。

第二步:清洗南瓜后去皮去囊,之后切成块。

第三步:锅中加入油,烧热七成后将葱姜切末放入锅中爆香。

第四步:将黄豆酱,白糖倒入锅中炒出香味后放入南瓜块翻炒。

第五步:加入盐和味精,反复烧至知道南瓜绵软,添加些味精提鲜即可。 

南瓜怎么做好吃 南瓜的做法大全先为大家介绍这么多,能让大家对它有更全面的了解,饮食文化博大精深,很多知识需要大家慢慢学习,喜欢我们的网站或者喜欢小编听不懂,记得收藏起来哦!

版权声明:由大好物养生网发布,转载请注明出处。

本文链接:https://www.dahaowu.com/view-99333-1.html

分享给朋友:

相关文章

落葵薯的功效与作用

落葵薯的功效与作用

落葵薯的功效与作用是很多人关心的话题,今天懂中医养生的小编别老发光浪费就来为大家介绍下相关内容,希望对朋友们有有所帮助。 落葵薯的功效与作用 1、滋补身体 落葵薯对人类身体有明显滋补作用,它的根和叶子供人类食用时,都能为人体补充丰富营养,而且能维持身体正常代谢,还能补中益气缓解体虚,对人类的体...

白芷的功效与作用 白芷的常见用法

白芷的功效与作用 白芷的常见用法

白芷的功效与作用 白芷的常见用法是很多人关心的话题,今天懂中医养生的小编成就梦想就来为大家介绍下相关内容,希望对朋友们有有所帮助。 白芷的功效与作用  1、解表散寒 解表散还是白芷最重要的功效,因为白芷能发散风寒,而且能促使人体内汗液排出,对人类因风寒入侵导致的风寒感冒以及头痛和流鼻...

山橘叶的功效与作用

山橘叶的功效与作用

山橘叶的功效与作用是很多人关心的话题,今天懂中医养生的小编月亮解忧店就来为大家介绍下相关内容,希望对朋友们有有所帮助。 山橘叶的功效与作用 1、清热解毒 清热解毒解表散寒是山橘叶的重要功效之一,它是中医临床上治疗人类感冒的常用药,特别是人们因感冒导致咽喉肿痛和口舌生疮,以及声音嘶哑,还有发烧,...

白缘蒲公英的功效与作用

白缘蒲公英的功效与作用

白缘蒲公英的功效与作用是很多人关心的话题,今天懂中医养生的小编国民小仙女就来为大家介绍下相关内容,希望对朋友们有有所帮助。 白缘蒲公英图片 白缘蒲公英的功效与作用 1、清热解毒 白缘蒲公英晒干泡茶喝可以起到一个清热解毒的作用。白云蒲公英可清肝热,解热毒症,治疗一些皮肤化脓疾病很有效果。对眼睛肿...

夏火草有什么功效与作用

夏火草有什么功效与作用

夏火草有什么功效与作用是很多人关心的话题,今天懂中医养生的小编春风不识路就来为大家介绍下相关内容,希望对朋友们有有所帮助。 夏火草的功效与作用 1、清热解毒 下火草可以很好的帮助我们清热解毒,可以很好的帮助我们清除肝热,胃火特别的旺盛可以适当的喝一些下火草来调理一下,因为下火草是含有非常好的微...

吃蒲公英大枣酵素的好处与功效

吃蒲公英大枣酵素的好处与功效

吃蒲公英大枣酵素的好处与功效是很多人关心的话题,今天懂中医养生的小编夕颜就来为大家介绍下相关内容,希望对朋友们有有所帮助。 蒲公英大枣酵素的好处 1、预防贫血 蒲公英大枣酵素含有人体所需要的酶及多种微量元素、蛋白质等,蒲公英大枣可以很好的帮助我们预防贫血的症状。特别是女性朋友大部分都是需要补充...

天麻茎叶的功效与作用

天麻茎叶的功效与作用

天麻茎叶的功效与作用是很多人关心的话题,今天懂中医养生的小编玻璃耗子就来为大家介绍下相关内容,希望对朋友们有有所帮助。 天麻茎叶的功效与作用 1、健脑益智 天麻茎叶是一种能健脑益智的健康食材,他还有的微量元素和矿物质在被人体吸收后,能直接作用于人类的大脑神经系统,而且能提高各器官的协调能力,并...

蒲公英煮水洗脸的步骤 告诉你如何用蒲公英洗脸

蒲公英煮水洗脸的步骤 告诉你如何用蒲公英洗脸

蒲公英煮水洗脸的步骤 告诉你如何用蒲公英洗脸是很多人关心的话题,今天懂中医养生的小编打小我就醜就来为大家介绍下相关内容,希望对朋友们有有所帮助。 蒲公英煮水洗脸的步骤 1、第一步 第一步首先要用温水把脸部先清洗一遍,因为温水洗脸不容伤害我们的皮肤,温水洗脸比冷水洗脸要好,因为温水可以报症毛孔完...