按什么穴位可以解湿毒 湿气重按哪个部位图解

大家好，今天小编来为大家解答按什么穴位可以解湿毒这个问题，湿气重按哪个部位图解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、去湿气排毒最快穴位

腋下：腋窝的极泉穴是心经的重要穴位，可以去心脏的郁火毒素，应常常去按揉，以疏通这口井。

肘窝：当你出现咽喉肿痛、痰黄气喘、咳嗽咳血、心烦心热、口腔溃疡、失眠多梦等问题，可以在肘窝的位置连续拍打5～10分钟，会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物。每一到两周一次，可保这口排污井的通畅，排出心肺毒素。

膝窝：膝窝又称腘窝，在窝的中心点上，有一个重要穴位叫委中穴，走的是膀胱经。膀胱经是人体最大的排毒去湿通道，而委中穴便是这个通道上的排污口，如果这里不通畅，湿气排不出去，可能会导致关节炎。所以平时可拍打此处5～10分钟至淤斑痧点显出，每一至两周拍打一次。

脾经：是脾经的合穴，从脚趾出发的脾经经气再这儿往里深入，可以健脾除湿。它在膝盖下方，沿着小腿内侧骨往上捋，向内转弯时的凹陷，就是阴陵泉所在。每天要用手指按揉这里，时间不拘，空闲的时候就可以，但要保证一天总共10分钟以上。如果你体内有脾湿，按这里会疼，但是坚持按揉，你会发现疼痛再逐渐减轻，说明你的脾湿在好转。

承山穴：是最有效的祛除人体湿气的穴位，其效果跟红豆薏米粥有异曲同工之妙。因为承山穴在足太阳膀胱经上，膀胱经主人体一身之阳气，所以，刺激它能通过振奋膀胱经的阳气，排出人体湿气。

丰隆穴：配合足三里按摩丰隆穴可以祛湿化痰，丰隆，象声，轰隆打雷。长期坚持按摩能把脾胃上的浊湿像打雷下雨一样排出去。从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点，连成一条线，然后取这条线的中点，接下来找到腿上的胫骨，胫骨前缘外侧1.5寸，大约是你两指的宽度，和刚才那个中点平齐，在附近压按，最感酸麻沉重或者痛感明显的地方，就是丰隆穴，每天按压3分钟左右。

天枢穴：天枢穴属于胃经，又联系大肠，最能通肠道、排宿便，是名副其实的减肥大穴。很多人一敲天枢穴便要跑厕所就是这个缘故。肠道通了，脂肪就不会堆积。

二、请问阳虚兼痰湿质，想去湿可以按哪几个穴位

如果想通过按摩穴位的办法对身体的湿气进行清除，则就是选择具有行气利水的穴位进行治疗。这样的穴位可以选择脾经的穴位，脾主运化水湿，用三阴交穴，再就是膀胱有通调水道的作用，因此需要选择膀胱经的穴位，膀胱俞，大肠经也与水液代谢有关，可以选择大肠经的曲池穴。

三、身体湿气重拔罐位置

身体湿气重拔罐的位置是肺俞穴、脾俞穴、肾俞穴、三焦俞等。如果是阳气不足，有恶寒怕冷的症状，可以加用大椎穴，大椎是人体六条阳经的交会穴，有温补阳气的作用。中医讲脾主运化，有运化水湿的作用，肺主通调水道，肾主水，三焦为水液代谢的通道。

四、体内湿气重按什么穴位

1、它对脾胃两大脏腑都有很好的调理作用，是除湿祛痰主要的穴位，并有调和胃气、补益气血、醒脑安神等功效。

2、这个穴位能健脾益气，促进脾运化水湿，经常按揉阴陵泉可健脾化湿，解决体内有“湿”或者水肿的问题。

3、任何原因引起的脾胃虚弱、运化失调，都可以用中脘穴进行调理。

4、足三里是一个强壮身心的大穴，有疏风化湿、调节机体免疫力、调理脾胃的作用。

5、“复溜”一词中，“复”是反复，“溜”是悄悄地散失，指肾经的水湿之气在此蒸发上行。按揉复溜穴能刺激它使水分代谢正常。

6、曲池穴是大肠经的湿浊之气聚集的地方，此穴为手阳明大肠经合穴，可以清利湿热，调理大肠气血，对“湿热”引起的荨麻疹、急性胃肠炎效果很好。

五、那些穴位可除体内湿气

可以去除体内湿气的穴位有丰隆穴承山穴阴陵泉，可以选择针灸或者艾灸的方法进行治疗。在使用这些治疗方法时，最好要去正规的医院或者药店进行治疗。能够有效的避免不良状况的产生。，在治疗期间也可以适当的吃一些辣椒，能够有助于去湿。

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