莲子芯泡茶有什么功效 如何用莲子芯泡茶喝

莲子芯泡茶有什么功效 如何用莲子芯泡茶喝是很多人关心的话题，今天懂中医养生的小编浅川若夏就来为大家介绍下相关内容，希望对朋友们有有所帮助。

莲子芯泡茶有什么功效 

 1、莲子芯泡茶能清心泻火

清心泻火是莲子芯的重要功效之一，平时大家用它泡茶喝，可以减少温病和高热病症的发生，对人类的心烦不安和心火过盛都有很好的预防功效，如果在用莲子芯泡茶时，加入适量的元参和麦冬，会让它的功效得到更好的发挥。

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2、莲子芯泡茶能止泻益肾

止泻益肾也是莲子芯的重要功效，平时用它来泡茶喝，可以起到不错的滋补功效，能养心安神，也滋补肾脏，对人类小便不利以及肾虚和男性遗精等不良症状都有一定的调理功效，另外莲子芯的补脾功效也很出色，对人类因脾虚引起的腹泻有良好的缓解作用，平时多用莲子芯泡茶也能预防脾虚腹泻的发生。

如何用莲子芯泡茶喝

 莲子芯泡茶喝的方法很简单，大家可以取二克左在的莲子芯放在茶杯中，然后加入开水冲泡，冲入开水以后焖制五分钟，然后取出饮用就可以，一次放入的莲子芯可以反复冲泡三到五次。另外在用莲子芯泡茶时也可以加入适量的蜂蜜，这样会让莲子芯茶的苦味变淡，饮用以后还能起到消暑除烦和生津止渴等多种功效。

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