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鼻炎最怕的三种水果,鼻炎吃什么水果能缓解

2周前 (05-06)养生知识17

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一、鼻窦炎吃什么水果

鼻窦炎患者在饮食上没有明显的经济,主要是注意清淡饮食,尽量不要吃辛辣刺激性的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果等富含维生素的食物,如西瓜、苹果、香蕉、梨子、橘子、葡萄等都可以。鼻窦炎主要是针对不同病因进行全身或者是局部治疗。

二、鼻炎最好吃什么蔬菜和水果

蔬菜可以多吃一些青菜,芹菜,西兰花,白菜,胡萝卜,苹果,橙子,香蕉等,因为这些蔬菜和水果里面所包含的维生素是比较丰富的,能够增强自身的抵抗能力,同时也能够有效预防疾病,反复发作,并且平时也要避免使用一些冷水洗脸,在外出的时候尽量带一个口罩减少鼻腔的刺激。

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