孕妇饮食:让孕妈“百病不侵”的8种食物 孕妇必吃的18种食物
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一、白菜“解百毒,治百病”指的的什么作用
1、在民间确实有这个说法.从健康角度来讲,白菜能解百毒、治百病。俗话说“鱼生火,肉生痰,白菜萝卜保平安”,我国民间流传着很多利用大白菜治疗感冒的验方。
2、常食白菜还能防癌、抗癌、防高血压。
3、大白菜也可和其它食物配制成食疗菜,有心血管病的人常吃大白菜更是好处多多。
4、对于饮酒之人,白菜还能快速分解体内的酒精,起到醒酒快、不伤肝的功效,这些在古书中都有记载。
5、近年来国外一些国家采用高纤维饮食疗法,对糖尿病患者进行饮食治疗,大白菜又成为了绿叶菜中的首选菜之一。由此看来,大白菜真的成为了人类健康生存的财富!
二、端午节必买的十种食物
1、粽子。端午节吃粽子是流传最为广泛的习俗,古往今来,无论南方还是北方,端午节吃粽子无一例外。
2、咸鸭蛋。端午节吃咸鸭蛋的习俗也由来已久。
3、雄黄酒。端午饮雄黄酒的习俗,在长江流域地区颇为盛行。古语曾说“饮了雄黄酒,百病远远丢”。
4、茶叶蛋。端午那天吃了蛋,热天不疰夏。
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