中医告诉你春夏交替如何保养皮肤 中医保养皮肤的方法

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一、中医什么时间补阳和滋阴达到阴阳平衡

中医认为如果说出现阴阳失衡，阴虚，或是阳虚的情况，建议还是去当地的中医院，找专业的大夫进行系统的治疗。需要根据你的具体症状，对症的用药调理，使体内的阴阳达到平衡。另外中医认为人和自然界属于是一个整体，秋冬适合养阴。春夏适合养阳

二、春夏秋冬养生各养什么

四季养生的根本原则是春夏养阳，秋冬养阴。在中医理论中，人类的养生应该顺应四季的变化，就是人和四季是一个有机的整体，只有顺应自然界的规律才能得到健康。

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