来月经会影响母乳量吗(哺乳期来月经会不会影响奶水)

大家好，来月经会影响母乳量吗相信很多的网友都不是很明白，包括哺乳期来月经会不会影响奶水也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于来月经会影响母乳量吗和哺乳期来月经会不会影响奶水的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

一、哺乳期来月经会影响奶水质量吗

很多新手妈妈认为哺乳期不会来月经，或者认为哺乳期来了月龄会影响乳汁的质量，其实这些说法都是不科学的。

产后新妈妈内分泌系统变化、月经复潮及排卵受哺乳情况的影响。

一般来说不哺乳的新妈妈通常在产后6～10周月经复潮，平均10周左右恢复排卵；

哺乳的新妈妈月经复潮延迟，有的新妈妈哺乳期月经一直不来潮，有的产后5--6个月，更晚的也有产后1年才来月经的。平均于产后4～6个月恢复排卵。

有一点新妈妈还需要注意，哺乳期不来月经，不等于不排卵，所以，在哺乳期同房必须采用避孕措施，以防给新妈妈带来不必要的伤害。

我以前听过一位邻居的老奶奶说过：女人的血液往上走是乳汁，往下走是月经，所以哺乳期就不应该来月经，否则乳汁就会没有营养。我当时还信以为真，后来才知道根本没有这么一说。

对此，妇产科专家、教授、北医本科、香港大学博士的陈春玲教授说：

月经期间的乳汁没有什么不同，不过在激素的影响下，奶量可能会稍有减少，宝宝的接受度也可能会受影响。但这些都是暂时的，经期结束就会恢复。

因此，无论是处在经期或经期后，哺乳妈妈都无须停止喂奶。

月经对我们女性来说是特别重要的，怕“她”不来，更怕“她”乱来，一边嫌弃“她”麻烦、累赘；一边又想尽一切办法呵护“她”。

哺乳期妈妈来月经期间抵抗力比较差，护理不慎，很容易发生感染，故应注意经期卫生。

勤换内衣内裤，内裤选择透气性、舒适度比较好的纯棉制品，每次清洗完内裤最好在太阳底下晒，可以起到杀菌作用。

勤换卫生巾，根据自己月经量的多少来换卫生巾，月经量多1—2个小时换一次，月经量少可以3个小时换一次，不能因为月经量少而长久的不换卫生间。月经量长久和私处接触，很容易滋生细菌，引起感染。

经期阴-bu容易产生异味，可每天用温水清洗私处一次，保证干净卫生。

哺乳期妈妈月经期间如果遇到冷水的刺激会降低血液循环的速度，引起盆腔血管收缩，影响子宫收缩及经血排出，闭经及腹痛，而且许多细菌会趁机进入yyin-dao引发yyin-dao炎等妇科疾病。

所以月经期间一定要注意保暖，避免受凉吹风，也不吃寒冷冰凉的食物，如冰激凌、冰西瓜、或者性质寒凉的瓜果蔬菜，如西瓜、猕猴桃、苦瓜、茄子等。

女性经期一般都容易烦躁，尤其是患有痛经的人，除了腹痛，还会引起要不疼痛，可尝试用热水泡脚，可以促进血液循环，解除疲劳。

哺乳期妈妈在月经来潮前，以及月经中，饮食必须营养丰富、清淡、避免食用辛辣刺激。

刚来月经时，可以吃一些开胃容易的食物，如西红柿面片汤、小米南瓜粥、红枣粥等。

月经期要吃营养丰富、容易消化的食物，例如牛肉、羊肉、鸡肉、牛奶、红糖等。

月经完后几天，可以多吃一点补血的食物，如动物血、动物内脏、鸽子汤、葡萄干、桂圆、红枣等。

心理因素特别是对月经有重要的影响，例如心情抑郁或沮丧常常使月经量减少甚至闭经，而情绪紧张可使月经量增多、月经提前。

所以，哺乳期新妈妈一定要保证心情愉快平和，遇到事情不急不躁，避免忧伤郁闷。再者哺乳期妈妈心情不好，也会影响乳汁分泌。

哺乳期的妈妈来月经时精力、体力及抗病能力降低，所以一定要避免劳累，多休息，保证充足的睡眠。

同时也不宜从事剧烈的运动，如踢足球、跑步等，否则可能会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经等。

女性月经期间子宫内膜剥脱出血，子宫腔内表面形成新鲜创面，子宫口也会稍微张开一些，再加上抵抗力比平时下降。

如果在此种情况下进行同房，很容易将外阴-bu的病菌带入yyin-dao、子宫颈及子宫，引起妇科炎症。

经期是女人的特殊的时期，而哺乳期期的经期更是特殊中的特殊，此时女性的抵抗力特别低，再加上还有哺乳的重任。

所以这个时期最需要的就是精心的呵护，才能保证妈妈的健康以及宝宝的茁壮成长。

二、哺乳期2个多月来月经正常吗是不是来了月经之后奶水就没有

产后月经来潮的时间存在显著的个体差异，在哺乳期内两个月时来月经属于一种正常的现象。月经来潮以后有可能导致乳汁的分泌量相应的减少，但是并不绝对。在来月经后就意味着卵巢恢复了排卵功能，子宫恢复了正常的孕育功能，这时一定要做好避孕措施，预防在哺乳期内怀孕。

三、产妇来月经了奶水就会变少了吗

产妇来月经了奶水不一定会减少。一般来月经来奶水减少没有直接的关系，女性生产后来月经多是身体内的激素水平恢复正常引起的，这是正常的生理现象，不需要担心。但是生产后第一次来月经，月经量可能会大些，出血的时间也可能会增加，这样就需要来月经的时候多注意卫生。

OK，关于来月经会影响母乳量吗和哺乳期来月经会不会影响奶水的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。

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