吃玛卡的禁忌 哪些人不能吃玛卡

吃玛卡的禁忌 哪些人不能吃玛卡是很多人关心的话题，今天懂中医养生的小编影子你陪着我累么就来为大家介绍下相关内容，希望对朋友们有有所帮助。

吃玛卡的禁忌 哪些人不能吃玛卡

1、玛卡不能过量吃

平时大家吃玛卡时，一定要适量食用，正常情况下玛卡每天的食用量不能超过25克，如果过多食用会出现严重的上火症状，而且也不能起到应有的功效。如果吃玛卡出现的上火，可以吃清热去火的药物或食材进行调理。

2、婴幼儿不能吃玛卡

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玛卡虽好却不能让婴幼儿食用，因为玛卡是一种能调节人类内分泌的食材，它能提高人类的性*功能，也能增强性欲，如果给婴幼儿食用，就会让他们出现早熟，对身体发育与身心健康都十分不利。

3、甲状腺疾病患者不能吃玛卡

甲状腺患者也不能吃玛卡，因为玛卡中有一些名为硫代葡萄糖甙的天然的物质，这种物质与食物中的微量元素碘相结合以后就会引发甲状腺肿大，也会让甲状腺疾病患者的病情加重，不利于病情恢复。

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