蒲公英怎么喝 蒲公英应该怎么泡水喝

蒲公英怎么喝 蒲公英应该怎么泡水喝是很多人关心的话题，今天懂中医养生的小编枝头花几许就来为大家介绍下相关内容，希望对朋友们有有所帮助。

蒲公英应该怎么泡水喝

1、蒲公英加玫瑰花泡

玫瑰花是女人们最爱，它具有补气活血，美白养颜，减肥瘦身的效果，而蒲公英具有清热解毒，祛除雀斑的好处，两者在一起泡水喝不仅好出多，还深得女人们的称赞。蒲公英玫瑰花泡出来的茶很是清香可口，喜欢喝的朋友每天都可以喝一小口，能够使肌肤气色变好看哦。

2、蒲公英加枸杞泡

蒲公英加枸杞子的泡的水常喝对身体的疲劳，眼睛的疲劳有很好改善做用。一般的人都比较喜欢这样来泡茶喝，枸杞是一种很温补的食品，别看它很小很小的一颗，其实它对人的健康还是蛮有帮助的。蒲公英枸杞茶还没有喝过的朋友，一定要去尝试一下，真的效果特别棒。

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3、蒲公英加蜂蜜泡

我有一朋友特别喜欢用蒲公英和蜂蜜来一起泡水喝，原因是蒲公英蜂蜜水可以很好的防治便秘，因为她经常有便秘的症状，所以必须每天都要喝蒲公英蜂蜜水，她说这样泡出来的蜂蜜水很好喝，她一喝就是离不开嘴的那种，爱到骨子里去了。

4、蒲公英加红枣泡

蒲公英加红枣有喜欢喝的朋友吗？蒲公英加红枣泡水喝可以很好的补充铁元素，预防缺铁性贫血。蒲公英泡红枣水的做法：红枣四颗，蒲公英一克，把烧好的白开水直接导入杯中进行冲泡，这样跑出来的红枣比较的天，软软的但是又不是很饱满的那种，口感非常的好吃。

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