蒲公英煎水喝有什么功效 蒲公英煎水的功效与作用

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蒲公英煎水喝有什么功效

1、治疗感冒

蒲公英煎水可治疗伤风感冒，特别是一些热感冒，我们用煎好的蒲公英水每天早晚各服用一次，一个疗程好几本上就可以恢复身体健康了。蒲公英煎水的方法：蒲公英30克，水1000毫升，开中小火慢慢的煎煮，煎成很浓稠就可以开始服用了，一定要趁热喝才有效果的。

2、清热解毒

蒲公英煎出来的水可以清热解毒，我们一般是可以用新鲜的蒲公英来煎，这样它可以很好的帮助我们请肝热，解热毒。特别是脾气暴躁，体内容易上火的人，一定要常喝蒲公英煎水来清除心火。清热解毒是蒲公英的主要功效，这一点不容忽略很重要。

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3、美容养颜

煎出来的蒲公英水可以美颜养颜，大家都知道多喝水也能使皮肤变得好，更何况是用这么好的蒲公英煎出来的水，这样煎出来的水更加会具有美颜养颜的效果，可以很好的帮助我们美白皮肤，达到你想要状态，脸上白白净净的。

4、防止便秘

便秘可以说是现代人的一个烦恼，只要稍有不注意就很容易出现便秘的问题。一旦出现这个问题，我们一定要及时的去解决，我们可以喝蒲公英煎出来的水来治疗。蒲公英煎水可以很好的缓解便秘的症状，让体内的宿便不再堆积，通通排出体外，使肠道变得干净通畅。

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