中医话 清明节养生之道 中医养生之道包括四个方面

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一、清明时节吃什么蔬菜最好

每到清明的时候，人们都会吃韭菜，用韭菜来包饺子或者是吃豆腐，炖小白菜，还可以吃鸡蛋，这都是清明时节吃的。清明时间还可以去踏青，采一些野菜吃。

二、清明节的十个小知识

，1，清明节不能问好，2清明节当天需要祖先祭祖上文，3，放风筝，4踏青赏花，5祭祖需要摆菊花，6清明节摘艾做艾饺7清明节当天吃野菜马兰头，8清明节插柳，9植树，10踘球

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