中医养生 浅谈刮痧禁忌 浅谈中医养生与修身

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一、面部刮痧几天一次好

面部刮痧要在面部刮痧，在中医是禁忌的。一般一周一次，每次十五到二十下顺刮。面部刮痧不是所有人都适用的，一般是要看皮肤情况的。如果你的皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况，这种千万不要刮痧，这样会伤到脸部血管。所以刮痧前一定要确认是否能刮痧。

二、刮痧的作用和禁忌都是什么

刮痧的好处是比较多的，首先刮痧可以保持体内的血液循环通畅，帮助身体进行排毒，但是在怀孕期间是不能够进行刮痧的。同时对于某种疾病的患者也是不能够进行刮痧的，刮痧期间一定要保持室内的温度适中，而且在短时间内是不能够进行洗澡。

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