指甲看健康，指甲颜色健康对照表图片

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一、指甲甲半月与健康的关系

指甲半月也是所谓的健康圈，如果指甲出现这种状况是非常正常的，也要观察局部的形状是比较红润的，大概呈弧形，而且指甲表面也是非常平滑有光泽的。但是如果没有出现月牙指甲上面有白点或者有竖纹等等，都有可能属于异常的表现，在这个时候就要给身体进行护理。

二、指甲健康的七种表现

2、甲质坚韧，厚薄适中，软硬适度，不易折断。

3、表面光滑，有光泽，无分层、纹路等。

4、甲缘整齐，无缺损（外力原因除外）。

5、指甲根部的甲半月（俗称月牙）占指甲升序的五分之一，以乳白色为宜（也有些人天生没有）。

三、指甲上的竖纹与健康有关系吗

指甲上的竖纹和健康没有必然的联系。但是，指甲上出现的竖纹，表示缺乏某种元素，需要补充这种元素。生活中摄入蔬菜肉类等营养要均衡，注意休息。保持身心愉快。不接触损伤指甲的东西。要定期修剪指甲。不无故刮擦指甲。不建议化学制剂美甲。

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