喝茶养胃还是伤胃?真相竟然如此!?乌龙茶伤胃还是养胃
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一、喝茶叶对胃有影响吗
喝茶叶的话,对胃部不会有不好影响。喝茶他也不会有伤胃的现象,但是需要注意的是,喝茶要避免喝浓茶,因为喝浓茶是会使血液稀释,心跳加快,而且喝茶不要喝太烫的茶叶,会破坏茶叶的维生素,长期的喝烫茶还会伤害消化道。也不要喝隔夜的茶,茶水中的蛋白质被细菌破坏变质,如果喝了隔夜的茶,对身体有伤害的。
二、喝茶好还是喝酒好
茶是一种天然的饮品,无论是发酵茶还是非发酵茶,味道很清香,另外其中也都含有或多或少的儿茶素、维生素、植物色素等营养物质,和酒水相比完全是“完胜”。
三、茶与胃的较量:什么茶不伤胃
绿茶绿茶是中国的主要茶类之一,是指采取茶树新叶或芽,未经发酵,经杀青、或者整形、烘干等典型工艺制作而成的产品。其制成品的色泽,冲泡后茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。常饮绿茶能防癌,降血脂和减肥。吸烟者可减轻尼古丁伤害。但是对于胃寒的人来说则不宜过多饮,过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶,正在哺乳的妇女也要少饮茶,茶对乳汁有收敛作用。
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